⛄ Сегодня провёл аэробную тренировку на свежем воздухе.
https://www.instagram.com/novozhilov_igor/
⚒ Будучи городским жителем с самого детства, уборка снега начиналась с мыслями «%б твою мать! Что за романтика загородной жизни?! Чтобы пройти к дому нужно полтора часа &$ли с лопатой.» Но в процессе снегоуборки втянулся. Обратил внимание на очень мягкий загородный воздух. Мысли сменились на приятные. В пару подходов с небольшим перерывом вырыл в снегу траншею.
💒 Далее решил в доме нужные дела.
Следовало ещё убрать гору ледяных глыб слева между домом и забором. Но эта задача оказались не для металлической снеговой лопаты. Жаль не было снегостопов, поэтому до сарая со штыковой лопатой я не добрался. Теперь надо ехать ещё раз с правильным инструментом.
🍻 Чуть позже познакомился с местным алкашом и договорился с ним о подряде. Пусть приобщается с приятелями к ЗОЖу.
#здоровыйобразжизни #физкультура#фитнесc #пауэрфитнес #силовойфитнес #спорт💪 #100кг #тренировкавзале #безстероидов #безанаболиков #тренировканог #тренировкаягодиц #тренировкавзале #приседания
